Naturerfahrung

Die Zeit der Naturerfahrung ist jene Zeit, in der Du über Resonanzerfahrungen mit und in der Natur den Schleier über Deinem Anliegen lüften kannst und sollst um zu einer gewissen Klarheit zu kommen. Dabei kann "Naturerfahrung" sehr vieles bedeuten ...

• Schwellengang, Schwellenzeit, Medizinwanderung
• Solozeit in der Natur / freie Naturerfahrung
• Resonanz mit Natursymbolen / Naturphänomenen
• innerer Dialog - mit Dir, mit der Natur
• kreatives - Formgebung, Verbildlichung, Aufstellung
• Reflektion von Gedanken, Gefühlen, Perspektiven, Identität, Werten, Moralvorstellungen, ...
• Waldbaden (Shinrin Yoku)
• Barfußlaufen
• Nichtstun (Wu Wei)

Und all dies kann begleitet werden durch ...

• Rituale
• Kontemplation
• Meditation
• Achtsamkeitsübungen
• Sinneswahrnehmungen
• Bewegung von innen (Katsugen Undo)

All dem ist ein gewisser Ablauf im Anschluss an die Vorbereitung↑ gemeinsam:

Start / Schwelle / Losgehen

⇒ Kontakt / Austausch mit der Natur

⇒ Prozessentfaltung (was entsteht ohne Zutun)

⇒ Abschluss / Schwelle / Rückweg